Plongeur Niveau 1

Possibilités offertes (avec décision du directeur de plongée)
-Plonger en autonomie jusqu'à 12 m (PA-12)
-Plonger jusqu'à 20 m (PE-20) accompagné(e) par un guide de palanquée

Conditions
-Disposer d'une licence FFESSM (voir fiche spécifique)
-Etre âgé(e) de 12 ans minimum (autorisation écrite du représentant légal pour les mineurs (es))
-Présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la plongée subaquatique datant de moins d'un an, délivré par le médecin de votre choix

Compétences à acquérir (extrait des compétences 1 à 7)
-Utilisation et entretien de son matériel (bloc, gilet, détendeur ...)
-Techniques de mise à l'eau et d'immersion

-Maîtrise de la remontée Maintien du niveau d'immersion en pleine eau
-Utilisation du gilet Ventilation sur détendeur Remontée sur expiration
-Lâcher et reprise d'embout
-Vidage de masque
-Maîtrise du poumon-ballast Initiation à l'apnée
-Codes de communication (signes de plongée)
-Savoir demander de l'air à son guide et en donner à un équipier
-Savoir évoluer en palanquée
-Procédure de sécurité en cas de perte de l'encadrant
-Prévention des barotraumatismes
-Prévention de l'essoufflement
-Prévention des manifestations du froid
-Les risques de la décompression (information)
-La flottabilité
-Eléments de réglementation
-Protection de l'environnement